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  中医体质辨识仪厂家认为,就劳力而言,劳动创造了世界和人类,劳动可使人健康长寿。我国古代流传甚广的“十叟长寿歌”中就有“服劳自动手”之说。《修真秘要》指出:“人欲劳于形,百病不能成”。据近年来的统计,我国长寿老人中90%是体力劳动者,故劳力与长寿的关系可见一斑了。就劳心而言,有人认为脑力劳动使人折寿,甚至有“才盛者寿夭”“多用脑,易衰老”的误说。

  事实上,古今中外很多著名的脑力劳动者,得享长寿的并不少见。中国历史上的哲学家、思想家多有长寿者,如庄子83岁、孔子72岁、孟子83岁、荀子75岁等;至于中医学家的长寿者更多,如葛洪80岁、孙思邈101岁、刘完素80岁、李杲71岁、朱震亨77岁、张景岳77岁、叶天士80岁等;现代名人如李四光82岁、竺可桢84岁、郭沫若86岁、齐白石97岁等。有人曾就秦汉以来至1949年间的3000余位著名脑力劳动者的寿命作了统计,结果发现平均生命是65.8岁,远远高于新中国成立前中国人的平均寿命(35岁)。

  劳力与劳心皆为劳动,只是形式不同而已。据现代研究表明:体力劳动可改善血液循环、促进呼吸功能、增进食欲、改善神经系统功能、有助于睡眠、保持肌肉骨节的正常幅度与灵活性、促进整体新陈代谢、推迟器官的衰老;而脑力劳动,因经常用脑,输入大脑的血液与氧气充足,可促进脑细胞发育、活力提升,衰老的速度因此而减缓,这就是适度的劳力与劳心者长寿的原因所在。

  逸,是一种休息状态。劳作后,人们就会疲劳,适当休息便能恢复充沛的精力。所以,逸是为又一轮新的劳作而积蓄力量。人类往劳与逸的交替、循环中,既创造着社会财富,又延续着个体的生命。



 
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