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  中医体质辨识仪厂家认为,练习本功法时,一方面要求精神形体放松,心平方能气和,形松意克则气畅达。另一方面,要求形体、呼吸、意念要自然协调。形体自然,动作和于法度;呼吸自然,要匆忘勿助,不强吸硬呼,形息相随;意念自然,要似守非守,绵绵若存,形气神和谐一体。本功法要求对动作的线路、姿势、虚实、松紧等分辨清楚,做到姿势工整,方法准确。

  经过一段时间的习练力求动作准确熟练、连贯,逐步达到动作、呼吸、意念的有机结合。功法操作:预备势,式两手托天理三焦,第二式左右开弓似射雕,第三式调理脾胃须单举,第四式五劳七伤往后瞧,第五式摇头摆尾去心火,第六式两手攀足固肾腰,第七式攒拳怒目增气力,第八式背后七颠百病消,收势。



 
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