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　　中医体质辨识仪辨证养生的基础9种

　　中医体质辨识仪体质指一个人的秉赋，源于父母之精，又经由后天调养而成。中华养生讲究辨证，而体质辨识是辨证养生的基础中医将人的体质分为9种，其中，除“平和体质”为佳外，其他气虚体质、阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、气郁体质、中医体质辨识仪特禀体质8种体质均属“偏颇”，也因此造就了不同的身体反应状态。只有选择适合自己的养生保健方案才能将体质调整到佳状态。下面我们将分别针对不同体质特点进行详细的介绍，让人们能辨别自己的体质，有的放矢地去对证养生。

　　亚健康与中医心身医学。

　　确立的情况下，综合运用分子生物学、免疫遗传学等现代科学技术方法进行体质类型的生物学内涵研究，中医体质辨识仪为体质分类提供客观依据。开发体质分类量表和建立体质判定标准，为体质分类提供标准化丁具和方法，以中医体质理论为指导，从充分体现中医体质类型概念内涵人手，严格按照量表编制的科学方法和程序，编制可以对体质类型进行科学评价的测量工具，并应用心理测量学方法，对量表的信度、效度进行评价往量表性能评价良好的基础上，结合大样本流行病学调查、专家咨询讨论，建i歹适于r1我评价的体质判定标准，并进行推广应用第二节中医体质分类体系的构建

　　采用文献学研究方法，客观地对体质分类及特征进行表述，共检索《内经》至K国期间重要古代文献108种及现代文献60余种其中古代文献按照命名、休质特征、发病倾向、形成因素四个方面对有关体质的内容进行全面检索，现代文献按照其记录的体质分类及特征表述的统计分析，并对王琦等1 1位现代中医体质研究昔有火体质分类及特征的表述进行了频率的统计，结果，古代文献共109个体质特征描述，现代爻献共408个特征描述，以此作为体质分类及特征表述的参考再结合现代阪家分别进行的1000例以上、总数12471例所得出的调查结果进行归纳和统计分析。提i．I．1了平11II质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、i真L瘀质、气郁质、特禀质几种基，Y；体质类型。

　　一、体质分类

　　（一）平和质

　　平和质是指阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、中医体质辨识仪精力充沛等为主要特征的{本质状态。

　　（二）气虚质

　　气虚质是指元气不足，

　　（三）阳虚质

　　阳虚质是指阳气不足，

　　（四）阴虚质

　　阴虚质是指阴液亏少，

　　（无）痰湿质

　　痰湿质是指痰湿凝聚，的体质状态。