中医体质辨识仪专家推荐以下食物保护肝脏 - 东联电子专业生产：中医体质辨识仪解决方案，强大的研发和售后服务，让您满意放心。

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　　随着现代生活水平的提高，人们的饮食上也有了更多元的选择，但这往往会造成肝脏损伤在不经意间出现。中医体质辨识仪专家推荐以下食物帮助保护肝脏健康。

　　1、红枣

　　有调差发现，肝功能较差的人群每天喝一杯大枣水，持续一周就能达到保肝排毒的功效。

　　2、黄芪

　　黄芪有降血压、保肝笑言的作用。尤其适合身体虚胖的人群。

　　3、决明子

　　决明子有清肝泻的作用。

　　4、西洋参

　　西洋参有补气养阴、清虚火、生津止渴的作用。

　　5、鸡蛋

　　鸡蛋含有的卵黄素、卵磷脂、胆碱，对神经系统和身体发育有利，可益智健脑、改善记忆力、促进肝细胞再生。鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化来讲，煮鸡蛋是佳的吃法，但要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化。每天吃两个鸡蛋营养就足够了。

　　6、五味子

　　五味子对肝损害引起的血清谷丙转氨酶升高有明显的降低作用。

　　7、枸杞

　　枸杞中的多糖对肝损伤有一定的保护作用，能促进肝损伤的修复。

　　8、葡萄

　　葡萄所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对它们的伤害。

　　9、百合

　　人体的运行就像一部机器，在特定的温度、湿度下才能正常工作。百合具有退湿热的作用，可以调节肝脏外部环境，让肝脏工作更有效率，达到预防肝病的目的。百合可以直接泡水喝。除了退湿热，百合“拿手”的本领就是润肺止咳了，碾成粉冲泡、洗净捣汁、外涂等用法都可收到很好的效果。