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  民间素有秋冬进补的习惯,为安然过冬做准备。中医体质辨识仪厂家表示要达到进补目的,脾胃吸收功能正常是关键。因此,秋冬进补前,刺激足三里穴健运脾胃是必须的。
中医体质辨识仪厂家介绍健运脾胃的方法
  中医体质辨识仪表示足三里位于膝眼下3寸,胫骨前缘旁开1寸,为足阳明胃经的合穴,具有健运脾胃、补益气血之效。中医体质辨识仪专家认为,脾胃为后天之本,是气血生化之源,随着秋季气温逐渐下降,寒冷气候的刺激会影响脾胃的消化、吸收功能,继而出现消化不良、胃痛、腹胀等症状。因此,刺激足三里穴,恢复脾胃的正常运化功能,可以促进营养的吸收,使秋冬进补事半功倍!
中医体质辨识仪厂家介绍健运脾胃的方法
  刺激方法:可以用拇指置于穴位上,用力按揉,感觉酸胀为度;或手指微屈,握成空拳,以掌心侧敲打足三里,每次5-10分钟,每日可行多次。中医体质辨识仪表示也可以用艾灸法(艾条悬灸),将艾条点燃后置于距离穴位皮肤约3-5厘米处熏灸,以皮肤微微潮红为度,每次灸20分钟左右,每日行1-2次。


 
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